v@da- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя v@da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

58 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1357 ккал

Жир: 44,33г | Белк: 55,77г | Углев: 197,57г. Завтрак: Мёд, Эконива Сыр Колыбельский, Морковь по-Корейски, для Внучат Варенье Вишневое, Варенье из Смородины, Обычные Блины, Лента Киви, Груша, Гречка Отварная. Обед: Воздушный Шоколад Темный Пористый, Сити Фуд Рыба Масляная , ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Storck Toffifee Белый Шоколад, Картофель Отварной, Русское Море Кета Холодного Копчения, Кабачки Тушеные. Ужин: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), 6 Соток Зелёный Горошек, Салат Айсберг, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Свекла Вареная. Перекус/Другое: King Манго Сушёное без Сахара, Fitstart Хлебцы с Кокосом, Ананас. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

v@da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

v@da- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

v@da-Изменение Веса