bprch- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя bprch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023

89 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

981 ккал

Жир: 23,92г | Белк: 62,24г | Углев: 126,84г. Завтрак: Seara Peito de Peru, Queijo Minas, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Filé de Frango Grelhado, Yoki Purê de Batata, Tio João Arroz com Brócolis , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Vigor Margarina Light, Bauducco Torrada Light Integral. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bprch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bprch- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

bprch-Изменение Веса