naralia- Журнал, 27 ноя 14

Параметры Пользователя naralia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2014

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2014:

914 ккал

Жир: 23,43г | Белк: 126,50г | Углев: 42,30г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada, Verdifresh Canonigos, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Linessa Queso Quark 0%, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Espinacas, Hacendado Champiñones Laminados. Ужин: Gelatina sin Azucar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sardinas Asadas, Flota del Norte Colas Marinas, Hacendado Espinaca Cortada. подробнее ...

1909 ккал

Упражнение: spinning - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naralia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naralia- Журнал, 27 ноя 14

Оставить свой Комментарий

naralia-Изменение Веса