Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
04 янв 23
luyboff1209p- Журнал, 04 янв 23
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 3
Питание 1934 ккал.Уже лучше!
Вперёд малышка!!!!!
77 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2023:
1598 ккал
Жир: 70,36г | Белк: 43,42г | Углев: 196,00г.
Завтрак:
Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Кофемания Хлеб Черный, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
Обед:
Невский Кондитер Конфета Вспышка, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Братцы Вареники Вареники с Вишней, Верес Икра Грибная.
Ужин:
Умный Выбор Мороженое Пломбир, Главтрестмолоко Мороженое Пломбир, Lay's Чипсы, Скумбрия.
Перекус/Другое:
Помидоры, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Lay's Чипсы.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю