Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
03 янв 23
ifit_nata- Журнал, 03 янв 23
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2023:
1118 ккал
Жир: 45,20г | Белк: 89,20г | Углев: 87,84г.
Завтрак:
На здоровье Мюсли Запечённые Экзотик, ВкусВилл Ряженка Термостатная, Danke Творог 5%, Мёд, Егорлык Молоко Сыр Кроттен, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%.
Обед:
Мандарины, Котлеты из индейки, Селёдка под шубой.
Ужин:
FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Избенка Творог Зернёный 4%.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
2587 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю