Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufreel
Журнал
03 янв 23
rufreel- Журнал, 03 янв 23
Параметры Пользователя rufreel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've been out of touch since Halloween. I'm back on the program today. Gained, but not given up.
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2023:
780 ккал
Жир: 33,05г | Белк: 31,71г | Углев: 99,32г.
Обед:
Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Co-Jack Natural Cheese, Grape Tomatoes, Blueberries, Nature's Own Honey Wheat Keto Friendly, Marketside Organic Cage Free Large Brown Eggs.
Ужин:
Grape Tomatoes, Hormel Compleats Rice & Chicken.
Перекус/Другое:
Ritz Toasted Chips - Main Street Original, Ritz Toasted Chips - Main Street Original, Pistachio Nuts.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufreel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю