judyzarit- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023

57,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

1508 ккал

Жир: 60,66г | Белк: 55,39г | Углев: 194,45г. Завтрак: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Bananas , Whole Foods Market Sumo Orange , Sara Lee Butter Bread, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Обед: Voortman Shortbread Cookies, Tunnock's Snowballs, See's Candies Toffee-ettes, Casa Mamita Pork Carnitas Street Tacos. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса