Fernanda A. de Lara- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023

62,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

1308 ккал

Жир: 99,11г | Белк: 82,75г | Углев: 17,84г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Sementes de Linhaça, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Перекус/Другое: Pão Francês, Myftnesspal Panceta de Porco, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса