ZofyPereira- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя ZofyPereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023

112,0 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

1573 ккал

Жир: 68,85г | Белк: 146,05г | Углев: 89,32г. Завтрак: Prozis Maple Flavored Syrup, Waffles Low Fat Caseiros, Café. Обед: Mercadona Camarão Cozido. Ужин: Bulk Diet Noodles (Bulk), Mercadona Mix Oriental , Prozis Pasta Sauce Pesto, Mercadona Camarão Cozido. Перекус/Другое: Kinder Schoko-Bons, Mercadona Tarte de Queijo. подробнее ...

2727 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа и 2 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZofyPereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZofyPereira- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

ZofyPereira-Изменение Веса