Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
03 янв 23
luizcmf- Журнал, 03 янв 23
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
123 cm.
102,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2023:
1845 ккал
Жир: 53,61г | Белк: 76,83г | Углев: 288,37г.
Завтрак:
Panettone.
Обед:
Suco de Morango, Suco de Morango, Carne, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas.
Ужин:
Batavo Choco Milk, Extra Mini Baguete de Frango com Requeijão.
Перекус/Другое:
Chá Mais Chá Verde com Abacaxi e Hortelã.
подробнее ...
3059 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю