janainaroma- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя janainaroma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023

98,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

1032 ккал

Жир: 22,82г | Белк: 73,02г | Углев: 139,76г. Завтрак: Café com Leite Integral. Обед: Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Doce de Leite, Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada. Перекус/Другое: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Maçãs Fuji, Café com Leite Integral, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Manga Palmer, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janainaroma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janainaroma- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

janainaroma-Изменение Веса