Ardnaxele- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя Ardnaxele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023

87,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

1224 ккал

Жир: 46,78г | Белк: 82,32г | Углев: 121,37г. Завтрак: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Suco de Limão, Gengibre, Curcuma. Обед: Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Bife de Carne de Vaca, Alface, Casino Tomate Picado, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Procorps Whey Beta 4 Protein, Kefir de Leite, Banana Nanica. Перекус/Другое: Naturale Maçã Fuji. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ardnaxele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ardnaxele- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

Ardnaxele-Изменение Веса