Dalvison30- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя Dalvison30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

1533 ккал

Жир: 38,67г | Белк: 110,78г | Углев: 182,30г. Завтрак: Marilan Rosquinha de Chocolate , Ovo Cozido, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Maminha Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Marilan Bolacha Cream Cracker, Itambé Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Nestlé Leite Condensado, Ameixa Seca, Pêssego, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dalvison30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dalvison30- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

Dalvison30-Изменение Веса