Debbie Cousins- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023

99,5 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

1506 ккал

Жир: 74,19г | Белк: 54,55г | Углев: 169,30г. Завтрак: Brenda's Spinach Dip, Ritz Crackers - Fresh Stack, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Обед: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Tyson Foods Beef Pot Roast in Gravy, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Pecan Dreams, Hershey's Kit Kat, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), European Type Grapes, See's Original Fudge (with Pecans), Rold Gold Pretzel Sticks. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Good morning Debbie, have a good day.

03 янв 23 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса