Millena_03- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя Millena_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023

61,9 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

926 ккал

Жир: 34,83г | Белк: 55,23г | Углев: 106,24г. Завтрак: Mamão Papaia, Café, Regina Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura. Обед: Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Pimentão Verde, Contra-filé, Pêra Williams. Ужин: Ovo, Tomates, Alface. Перекус/Другое: Café, Regina Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Pêssegos, Jandira Castanha do Pará. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millena_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millena_03- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

Millena_03-Изменение Веса