Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_mmmyla1
Журнал
02 янв 23
_mmmyla1- Журнал, 02 янв 23
Параметры Пользователя _mmmyla1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2023:
1346 ккал
Жир: 27,60г | Белк: 77,79г | Углев: 211,09г.
Завтрак:
Pita Bread Pão Sírio Mini, Uvas-Passas (sem Sementes), Ovo Frito sem Gordura, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Manga Palmer, Banana Prata, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado.
Обед:
Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Carioca Feijão Cozido, Repolho-Roxo, Sadia Filé de Peito de Frango.
Ужин:
Boca do Forno Biscoito de Polvilho Fibras, Pita Bread Pão Sírio Mini, Aveia em Flocos, Copra Chocolate em Calda, Sadia Filé de Peito de Frango, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, La Violetera Tâmara Seca, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose.
Перекус/Другое:
Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Trident Trident Menta, Pipoca.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_mmmyla1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю