мамакарапузов- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя мамакарапузов | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

2057 ккал

Жир: 103,55г | Белк: 109,77г | Углев: 171,10г. Завтрак: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Краскон Ассорти Красконовское, Краскон Шоколадный Король, Язык Говяжий Отварной, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Командор Батон Нежный, Кофе. Обед: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Чай, 0302 творожный десерт с мандаринами, Язык Говяжий Отварной, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Семенишна Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Ужин: 0301 пирог с семгой. Перекус/Другое: Краскон Шоколад Радость в Ладошке, Краскон Конфеты Манна, Яшкино Вафли "Яшкинская Белочка", Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Язык Говяжий Отварной. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мамакарапузов-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мамакарапузов- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

мамакарапузов-Изменение Веса