bobo1966- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023

104,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

3171 ккал

Жир: 131,23г | Белк: 203,25г | Углев: 263,87г. Завтрак: Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Ei, Hofmaier Landschinken, Rolffes Delikatess Pfefferschinken, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Korn Mühle Toast Brötchen High Protein . Обед: Geräucherte Kohlwurst, Edeka Bauchspeck, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Möhren. Ужин: Haydi Ayran, Döner Kebab. Перекус/Другое: Bertolli Brotaufstrich, Dreistern Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Dulano Rohschinken Light, Dulano Geflügel-Salami, BioBio Butterkäse, Salakis Feta, Biobio Roggenvollkornbrot, Gutes Land High Protein Himbeer-Granatapfel . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса