OlgaPushok- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя OlgaPushok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

1299 ккал

Жир: 55,79г | Белк: 70,70г | Углев: 128,02г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Philadelphia Сыр Мягкий с Лососем, Помидоры, Авокадо Авокадо, Колбаса Чорисо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Обед: Финики, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Киноа, Мясо свинина с подливкой. Ужин: Тунец в Масле (Консервы), Суп из Семги. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaPushok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaPushok- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

OlgaPushok-Изменение Веса