Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lien♡
Журнал
03 янв 23
Lien♡- Журнал, 03 янв 23
Параметры Пользователя Lien♡
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2023:
1149 ккал
Жир: 51,07г | Белк: 76,55г | Углев: 80,69г.
Завтрак:
Nectarines , Nectarines , Clover Full Cream Fresh Milk, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla.
Обед:
Avocados, Steak (Lean Only Eaten).
Ужин:
Cheddar Cheese , Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Grilled) .
Перекус/Другое:
Apples , Nescafe sugarfree cuppachino, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lien♡-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю