Ангина Ивановна- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023

55,9 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

1416 ккал

Жир: 62,17г | Белк: 84,45г | Углев: 117,91г. Завтрак: Пицца моя, Кофе. Обед: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Макароны с Фаршем. Ужин: ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская. Перекус/Другое: Sogdiana Конфеты Манго, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Рогачев Сыр Лёгкий 30%, Mission Deli Лепёшки Гриль . подробнее ...

2080 ккал

Упражнение: Работа - 12 часа, Отдыхать - 2 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Спать - 9 часа, Принятие Душа - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса