Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adelalalaida
Журнал
03 янв 23
Adelalalaida- Журнал, 03 янв 23
Параметры Пользователя Adelalalaida
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2023:
1716 ккал
Жир: 72,15г | Белк: 53,56г | Углев: 225,98г.
Завтрак:
Сушеный Персик, Orvega Vegan Kakaolu Findik Kremasi , Тофники, Клубника, Фундук Фундук Натуральный.
Обед:
Фундук Фундук Натуральный, Апельсин, Смайк Сендвич.
Ужин:
Orvega Vegan Kakaolu Findik Kremasi, Клубника, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Çokça Çığ Köfte Dürüm, Оливье веган, Wasa Original Crisp, Веган Иваныч Майонез Домашний Растительный, Hummuskasa Хумус Классический, Оливки.
подробнее ...
211 ккал
Упражнение:
Скалолазание - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adelalalaida-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю