Ester2023- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя Ester2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023

53,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

1003 ккал

Жир: 25,39г | Белк: 63,74г | Углев: 138,29г. Завтрак: Hacendado Cereales Espelta 0%, Hacendado Banana, Manzana Golden, Hacendado Yogur de Soja Natural. Обед: Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Tomate Rallado, Pepino (Pelado). Ужин: El Granero Levadura Desamargada de Cerveza, GutBio Salchichas Vegetarianas de Tofu, Aceite de Oliva Extra Virgen, Puerros, Champiñones, Coliflor. Перекус/Другое: Calabaza Asada, Manzana Golden. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ester2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ester2023- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

Ester2023-Изменение Веса