Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenny_bes
Журнал
03 янв 23
lenny_bes- Журнал, 03 янв 23
Параметры Пользователя lenny_bes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2023:
1078 ккал
Жир: 56,47г | Белк: 52,39г | Углев: 100,95г.
Завтрак:
Лента Колбаса Сервелат Традиционный, Сыр Пармезан (Твердый), Burenka Club Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сваренное Вкрутую Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару).
Обед:
Говядина Отварная, Burenka Club Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Седьмой континент Хурма, Мандарины, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenny_bes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю