justduing- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

2857 ккал

Жир: 55,56г | Белк: 178,08г | Углев: 421,91г. Обед: 피코크 구운사리면, 헬스꼬기 부채살, 햇반 현미밥, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛. Ужин: 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛, 풀무원 로스팅 짜장면 파기름. Перекус/Другое: 광천 돌자반 볶음, 햇반 현미밥, 돈까스소스, 가쓰오부시, 모노키친 타코야키, NS 포대유청 wpi. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса