Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tis.
Журнал
03 янв 23
Tis.- Журнал, 03 янв 23
Параметры Пользователя Tis.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2023:
1501 ккал
Жир: 63,21г | Белк: 100,39г | Углев: 147,99г.
Завтрак:
Delicato Кокосовое Масло, Bite Финиковый Сироп, Изюм, Сырнички.
Обед:
Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Ужин:
Седьмой континент Хурма, Green Ray Опята Маринованные, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Перекус/Другое:
KDV Тараллини с Чесноком.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tis.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю