jj0_0jj- Журнал, 03 янв 23

Параметры Пользователя jj0_0jj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

1001 ккал

Жир: 23,39г | Белк: 82,07г | Углев: 110,89г. Завтрак: 칼로바이 다밀 호두아몬드맛. Обед: 흑미밥, 소불고기, 멸치볶음, 강낭콩 (소금없이, 요리, 조림), 흑미밥, 오뎅볶음. Ужин: 회. подробнее ...

2060 ккал

Упражнение: 자전거운동 - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jj0_0jj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jj0_0jj- Журнал, 03 янв 23

Оставить свой Комментарий

jj0_0jj-Изменение Веса