andressaabdoferreira- Журнал, 02 янв 23

Параметры Пользователя andressaabdoferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2023:

1653 ккал

Жир: 66,56г | Белк: 72,77г | Углев: 185,62г. Завтрак: Vigor Danone, Melitta Café sem Açúcar , Mimo Uva Verde sem Semente, Tapioca de Queijo. Обед: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Nescau Nescau com Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Integra. Перекус/Другое: Adria Biscoito Água e Sal, Nestlé Leite Ninho, Banana Prata, Frooty Açaí . подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andressaabdoferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andressaabdoferreira- Журнал, 02 янв 23

Оставить свой Комментарий

andressaabdoferreira-Изменение Веса