grammalaura- Журнал, 02 янв 23

Параметры Пользователя grammalaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023

100,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2023:

1560 ккал

Жир: 64,36г | Белк: 62,66г | Углев: 190,73г. Завтрак: Coffee, Egg, President's Choice Medium Salsa, Fontaine Sante Hummus, Dempster's Multigrain Bread. Обед: Golden Yellow Sugar, Quick Oats, Cream (Half & Half), Frozen Blueberries. Ужин: My Shepherd’s Pie. Перекус/Другое: Dole Peach Cup . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Up almost 22 lbs since my last weigh-in (about 6 months ago.) Obviously not paying attention isn’t working 🙁. Time to get serious again.

02 янв 23 написано членом: grammalaura

Happy New Year! 🌟

02 янв 23 написано членом: DomOlive


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grammalaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grammalaura- Журнал, 02 янв 23

Оставить свой Комментарий

grammalaura-Изменение Веса