Chavanprash- Журнал, 02 янв 23

Параметры Пользователя Chavanprash | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023

44 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2023:

2267 ккал

Жир: 79,13г | Белк: 172,14г | Углев: 218,25г. Завтрак: Простоквашино Творог 0%. Обед: Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Ужин: Dabur Чаванпраш, Редька, От Палыча Филе Индейки Запечённое, Мистраль Чечевица Вареная. Перекус/Другое: Груша, Клементины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Яблоки Гренни Смит, Радоград Смесь Семян Кулинарная, Кедровые Орехи , Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%. подробнее ...

217 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chavanprash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chavanprash- Журнал, 02 янв 23

Оставить свой Комментарий

Chavanprash-Изменение Веса