cesarmodesto- Журнал, 02 янв 23

Параметры Пользователя cesarmodesto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023

116,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 36,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2023:

3406 ккал

Жир: 158,05г | Белк: 112,43г | Углев: 418,58г. Обед: Lasanha com Carne. Ужин: Pizza Portuguesa. Перекус/Другое: Tirol Leite Integral, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Gengibre, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Doces de Chocolate (Doce). подробнее ...

2747 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cesarmodesto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cesarmodesto- Журнал, 02 янв 23

Оставить свой Комментарий

cesarmodesto-Изменение Веса