leo.hessel- Журнал, 02 янв 23

Параметры Пользователя leo.hessel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023

81,6 кг Потеряно до сих пор: 38,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2023:

2581 ккал

Жир: 20,76г | Белк: 208,28г | Углев: 377,15г. Завтрак: Aviação Doce de Leite Pastoso, Pullman Artesano Original , Growth Supplements Whey Concentrado, Growth Supplements Hiper Mass Sabor Chocolate . Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Concentrado, Aviação Doce de Leite Pastoso. подробнее ...

2791 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo.hessel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo.hessel- Журнал, 02 янв 23

Оставить свой Комментарий

leo.hessel-Изменение Веса