josephc0917- Журнал, 03 янв 23

體重95.9
體脂33.6
基代1725
內臟16
肌肉60.36
骨3.2
😱😱😱😭😭😭 三天假過去了😭😭😭

95,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 95,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2023:

908 ккал

Жир: 23,05г | Белк: 42,76г | Углев: 134,28г. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Ужин: 呷七碗油飯. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Комментария

大餐吃得津津有味不是😅沒踩到雷體重漲的就有價值👍連我昨天在家隨便吃點零食晚上喝了兩碗蛤蠣清湯和水果，今早就多了0.3🙄

02 янв 23 написано членом: chenxxxcccc

油飯烤鴨甜點應該都母湯

02 янв 23 написано членом: josephc0917

穩的👍🏻👍🏻👍🏻

02 янв 23 написано членом: 饞嘴小尼

但豆花可以👍🏻👍🏻

03 янв 23 написано членом: 饞嘴小尼

🙄🙄🙄

03 янв 23 написано членом: josephc0917

😂😂😂

03 янв 23 написано членом: gulinlin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса