Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annaaksenevich
Журнал
03 янв 23
Annaaksenevich- Журнал, 03 янв 23
Параметры Пользователя Annaaksenevich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2023
80 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2023:
1886 ккал
Жир: 71,15г | Белк: 82,39г | Углев: 227,01г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер.
Обед:
Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%.
Ужин:
Рогачев Сгущенка, Добрянка Оладьи на Кефире , Творожная Запеканка с Манкой.
Перекус/Другое:
Перекресток Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%.
подробнее ...
2273 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annaaksenevich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю