Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
02 янв 23
luyboff1209p- Журнал, 02 янв 23
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 2
Питание 2170.
Держусь,поела чуть больше поддержки, но и так тяжело.
77 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2023:
2169 ккал
Жир: 106,64г | Белк: 71,74г | Углев: 238,65г.
Завтрак:
Виноград, Виноград, Мандарины, Lay's Чипсы, Кейк-Мастер Кекс с Начинкой "Ассорти" с Пломбиром, Самбери Фаршированные Крабовые Палочки, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное.
Обед:
Кухня на Районе Кофе с Молоком, Акконд Конфета Отломи, Кейк-Мастер Кекс с Начинкой "Ассорти" с Пломбиром.
Ужин:
Коркунов Конфета, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кейк-Мастер Кекс с Начинкой "Ассорти" с Пломбиром, Виноград.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Vici Масляная Рыба Эсколар Филе-Кусок, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кофемания Хлеб Черный, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю