Alenaihs- Журнал, 02 янв 23

Параметры Пользователя Alenaihs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023

44,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2023:

1798 ккал

Жир: 67,08г | Белк: 162,41г | Углев: 127,16г. Завтрак: Рестория Шеф Хумус Классический, Сахар, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , ВкусВилл Икра Кеты, Вареное Яйцо. Обед: Snickers Minis, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Окей Свинина Постная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Вастэко Полба Отварная . Ужин: Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Абрико Сироп Малиновый, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Грецкие Орехи, Good Food Орех Макадамия. Перекус/Другое: Mutant Сывороточный Протеин, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alenaihs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alenaihs- Журнал, 02 янв 23

Оставить свой Комментарий

Alenaihs-Изменение Веса