Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023
|
64,6 кг
Потеряно до сих пор: 0,8 кг.
Еще предстоит сделать: 7,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2309 ккал
|
Жир: 122,45г | Белк: 90,83г | Углев: 155,43г.
Завтрак: Castravete Castravete, Delhaize Spanac, Salami, Ardei Gras Rosu, Saltine Crackers, DEHALZE Prosciutto Crudo, Salata Verde, Entre Mont Brânza, Masline , Lidl Rosii Cherry, USDA Albus De Ou, Ulei Ulei de Masline. Обед: Perle D'or Bomboane De Ciocolata Belgiene, Gusturi Românești Turtă Dulce, Milka Ciocolata Cu Alune, Magura Magura. Ужин: Lidl Cipsuri, Nutline Seminte , Suprema Turron De Cacahuetes, Perle D'or Bomboane De Ciocolata Belgiene, Lidl Pulpe Pui La Gratar, Vita Paine, Gin Fizz, Kaufland Muschiulet Taranesc, Salami, Pick Carnati, Meșterul Măcelar Mici , Baked Potato (Peel Not Eaten), Baked or Broiled Salmon, Cooked Rice. подробнее ...
|
Набралось 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
adriana.ene-Изменение Веса
|
