carlajota- Журнал, 02 янв 23

Параметры Пользователя carlajota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023

85,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2023:

969 ккал

Жир: 50,09г | Белк: 38,79г | Углев: 92,62г. Завтрак: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Обед: Batata no Forno (Casca Não Consumida), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pif Paf Coxinha da Asa Temperada, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Перекус/Другое: Manteiga (com Sal), Pão Doce. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlajota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlajota- Журнал, 02 янв 23

Оставить свой Комментарий

carlajota-Изменение Веса