willi Muehlenbaeumer- Журнал, 02 янв 23

Параметры Пользователя willi Muehlenbaeumer | < Предыдущая Запись |Следующий >

63,2 kg.🥰Das heißt 1,4 kg Zunahme.👍👍👍

63,2 кг Потеряно до сих пор: 44,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2023:

1070 ккал

Жир: 33,96г | Белк: 55,53г | Углев: 135,60г. Завтрак: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Glück Pfirsich Marmelade, Glück Marmelade Kirsche, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Becel Vital Omega 3, Dinkelbrot. Обед: Pellkartoffeln, Rührei, Gemischter Salat mit Dressing. Ужин: Ehrmann High Protein Shot Caramel, Glück Erdbeeren Passiert , Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Becel Vital Omega 3, Pfefferminztee, Dinkelbrot. Перекус/Другое: Blaubeeren, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%. подробнее ...

71 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

😍🥰Ja .Das Muss so. Bin im Aufbau.💪💪💪

02 янв 23 написано членом: willi Muehlenbaeumer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willi Muehlenbaeumer- Журнал, 02 янв 23

Оставить свой Комментарий

willi Muehlenbaeumer-Изменение Веса