Ester2023- Журнал, 02 янв 23

Параметры Пользователя Ester2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023

54 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2023:

1151 ккал

Жир: 28,30г | Белк: 46,99г | Углев: 184,33г. Завтрак: Hacendado Cereales Espelta 0%, Banana, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur de Soja Natural. Обед: Calabaza Asada, Hacendado Crema de Tofu, Pepino, Hacendado Alcachofa Cortada. Ужин: Vemondo Tofu con Albahaca, Cebollas, Calabacín, Hacendado Zanahoria, Chirivías. Перекус/Другое: Hacendado Kefir de Coco. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ester2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ester2023- Журнал, 02 янв 23

Оставить свой Комментарий

Ester2023-Изменение Веса