franzy73- Журнал, 02 янв 23

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 49,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2023:

2116 ккал

Жир: 65,46г | Белк: 82,71г | Углев: 290,21г. Завтрак: Apfelessig mit Honig, Krüger Latte Macchiato. Обед: River Cola 0% Zucker, Maggi Ravioli Diavoli. Ужин: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika. Перекус/Другое: Magnum Collection White Chocolate Coconut & Almonds, Milsani High Protein Grießpudding, Belmont Wiener Melange, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. подробнее ...

3 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 02 янв 23

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса