NataliSinVl- Журнал, 04 апр 17

Параметры Пользователя NataliSinVl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2017

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2017:

1765 ккал

Жир: 54,69г | Белк: 45,12г | Углев: 269,59г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Krusovice Пиво Светлое, Чай с Сахаром, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Икра, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Ужин: Черноголовка Тархун, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Чай с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. подробнее ...

2655 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataliSinVl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataliSinVl- Журнал, 04 апр 17

Оставить свой Комментарий

NataliSinVl-Изменение Веса