Carhart- Журнал, 26 ноя 14

Параметры Пользователя Carhart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2014

52,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2014:

1239 ккал

Жир: 56,46г | Белк: 57,20г | Углев: 101,54г. Обед: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Hovis Wholemeal Bread, Weight Watchers Tuna in Mayonnaise with Sweetcorn. Ужин: Chicken Wing Meat and Skin, Tesco Breaded Chicken Goujons, Beef Meatballs, Smirnoff Vodka. подробнее ...

1475 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carhart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carhart- Журнал, 26 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Carhart-Изменение Веса