Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
02 янв 23
16802838Ege- Журнал, 02 янв 23
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2023
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
74,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2023:
3650 ккал
Жир: 107,46г | Белк: 191,38г | Углев: 462,95г.
Завтрак:
Fındık, Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Bağdat Hindistan Cevizi, Yumurta Beyazı, Pınar Yarım Yağlı Süt, Etli ve Pirinçli Sarma.
Обед:
Haribo Worms, UNIQ2GO Uniq2go Peanut XXL Bar, Efsane Baldo Pirinç, Yağsız Kıyma, Komili Zeytin Yağı.
Ужин:
Efsane Baldo Pirinç, Yağsız Kıyma, Komili Zeytin Yağı.
Перекус/Другое:
Muz, Tavuk Göğüs Eti, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Migros Pirinç Unu.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю