jj0_0jj- Журнал, 01 янв 23

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2023

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2023:

920 ккал

Жир: 28,46г | Белк: 71,14г | Углев: 100,47г. Завтрак: 귤, 칼로바이 다밀 호두아몬드맛. Обед: 하림 안동식 찜닭. Ужин: 하림 안동식 찜닭. подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jj0_0jj-Изменение Веса