lidia_36- Журнал, 01 янв 23

Параметры Пользователя lidia_36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2023:

1360 ккал

Жир: 61,94г | Белк: 92,93г | Углев: 104,80г. Завтрак: Bauducco Chocottone, Café com Açúcar, Ovo Mexido. Обед: Carne de Porco do Lombo (Filé), Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Alface, Banana Prata. Перекус/Другое: Queijo Mozzarella, Sadia Lombo Suíno Fatiado, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Crepioca, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

lidia_36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю