GalakSS- Журнал, 01 янв 23

Параметры Пользователя GalakSS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2023

104,5 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2023:

1780 ккал

Жир: 110,20г | Белк: 102,75г | Углев: 114,38г. Завтрак: Chocolate Banana, Cinnamon Toast, Dark Chocolate Artisan Cereal, Fage Total 0% Greek Yogurt. Обед: Trader Joe's Fire Roasted Red Peppers (1 oz), Los Pericos Quadradas Square Tostadas Sea Salt, Island Treasure Papaya Pepper Sauce, Mavesa, StarKist Selects no Salt added chunk white Albacore, Walmart 100% Hass Avocado. Ужин: Trader Joe's Organic Pitted Medjool Dates, Hebrew National Beef Franks, Heinz No Salt Added Tomato Ketchup, Great Value Hard Boiled Eggs, Trader Joe's Raw Pistachios. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GalakSS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GalakSS- Журнал, 01 янв 23

Оставить свой Комментарий

GalakSS-Изменение Веса