MobileGoo- Журнал, 01 янв 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2023

80,4 кг Потеряно до сих пор: 39,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2023:

1782 ккал

Жир: 36,53г | Белк: 110,48г | Углев: 261,76г. Завтрак: Bananas, Becel Light Margarine, Great Value Toasted O's, Great Value Boneless Smoked Ham, Egg. Обед: No Name Frozen Mixed Vegetables, Superstore Sliced Italian Loaf, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Skinless Turkey Breast, Lettuce. Ужин: Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Compliments Fruity Hoops, Beatrice 1% Milk. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2249 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 01 янв 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса