Rusca- Журнал, 01 янв 23

Параметры Пользователя Rusca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Meta para a vida! Nunca mais chegar aos 80kg

79,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2023:

629 ккал

Жир: 17,45г | Белк: 34,48г | Углев: 80,89г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota, Pão Integral, Frango Desfiado, Café. Перекус/Другое: Oliveira Doce de Leite , Nestlé 100% Cacau em Pó, Nestlé Leite Ninho, Quaker Farelo de Aveia. подробнее ...

2573 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rusca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rusca- Журнал, 01 янв 23

Оставить свой Комментарий

Rusca-Изменение Веса