polishedturd- Журнал, 01 янв 23

Параметры Пользователя polishedturd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2023

89,4 кг Потеряно до сих пор: 51,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2023:

1100 ккал

Жир: 50,00г | Белк: 91,00г | Углев: 71,00г. Обед: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Banquet Mega Bowls Dynamite Penne & Meatballs, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage. подробнее ...

2665 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Сидеть - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polishedturd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polishedturd- Журнал, 01 янв 23

Оставить свой Комментарий

polishedturd-Изменение Веса